Nowe zajęcia w naszym klubie! Zumba Toning w piątki o 16.30.

NOWOŚĆ! Zumba Toning® pojawia się w drugiej lokalizacji Zdrofitu w Warszawie!

Zaglądajcie do naszego klubu w piątki o godz. 16.30. Trening poprowadzi dla Was Iga Hołdak.

Zumba Toning® to zajęcia taneczne o wysokim stopniu zaawansowania i intensywności, podczas których używane są małe ciężarki. Łączą ćwiczenia typu cardio z ćwiczeniami modelującymi odbywającymi się w rytm gorących latynoamerykańskich tańców.

Ćwiczenia pomagają:

- spalać tkankę tłuszczową, także w najtrudniejszych partiach jak: brzuch, uda i pośladki.

- wzmocnić mięśnie ramion

- zwiększyć wydolność,

- zbudować siłę oraz wytrzymałość.

Zapisy (48h przed zajęciami)! 

- w aplikacji ZdrowAppka

- w grafiku na stronie Zdrofit.pl

- w recepcji klubu Zdrofit Żwirki i Wigury